島根県では、梅雨も明けると同時に学校は夏休みに入りました。
この時期、小中学校を訪問し、先生方向けのメンタルヘルス研修会をさせていただいています。
学校の規模も、教員数が10人前後～20人程度が多くて、それぞれの学校の状況に応じた内容をご用意しています。新型コロナ禍が少し落ち着き、参加型のワークも増えてきました。
松江市の学校では7月にストレスチェックが実施されるので、結果も踏まえてストレスチェックの結果の活用の仕方も改めてお伝えします。
メンタルヘルスに優しい職場環境づくりについて、実際に学校現場で取り組まれている事例もご紹介しながら、仕事のストレスは必ずしも人間関係だけではなくて、作業手順や情報共有など多様な視点もお伝えします。
特に小学校の先生の半数以上が「全く休憩が取れない日がある」というデータもあり、ご自身のストレスサインは何ですか？と個人ワークも入れつつ、ストレスと上手に付き合いながらご自分も大切に過ごしていただきたいなあと願っています。